Apa Penyebab Keringat Bau Asam? Ini 7 Faktanya!

Bau badan dan keringat bau asam emang paling bisa bikin insecure dan minder, apalagi pas lagi ngedate atau ketemuan sama gebetan. Tapi, ada yang mesti dilurusin dulu, nih. Kalau lo masih bertanya-tanya kenapa keringat bau atau beranggapan keringat merupakan biang kerok penyebab bau badan atau bikin badan lo bau asam, lo salah kaprah. Faktanya nih, air keringat sama sekali nggak berbau!

So, sebenernya apa yang bikin bau kecut dan kenapa keringat bau asam? Kuy, baca dulu penjelasan Axe terkait keringat biar lo paham akar masalahnya.

Apakah Keringat Bisa Bikin Badan Bau Asam?

Jawabannya adalah nggak.

Ingat, keringat itu nggak ada baunya. Yang bisa menjadi penyebab badan bau asam adalah bakteri yang mengubah keringat menjadi bau nggak sedap. Asal tau aja, nggak semua kelenjar keringat dipengaruhi sama bakteri ini bro, hanya kelenjar apokrin yang terpengaruh. Nah, kelenjar apokrin ini terdapat pada bagian tubuh yang memiliki folikel rambut, seperti kulit kepala, pangkal paha, dan ketiak.

Meski nggak selalu jadi penyebabnya, keringat berlebih memang berpotensi bikin badan lo bau. So, untuk mencegah adanya bau badan salah satunya adalah dengan memastikan lo nggak terlalu mengeluarkan keringat berlebih atau mengatur kerja bakteri penyebab bau badan tersebut.

Penyebab Keringat Bau Asam yang Perlu Dihindari

Biar lo nggak keringatan atau terhindari dari momen malu-maluin karena lo mendadak bau kecut, perhatikan beberapa hal ini.

1. Makanan Pedas

Supaya lo terhindar dari bau badan, perhatikan makanan lo. Hindari makanan-makanan yang memicu lo mengeluarkan keringat berlebih yang berujung membuat lo bau badan. Contoh paling gampangnya nih, makanan pedas.

2. Pakai Cologne Saat Keringetan

Kalau lo sedang berkeringat dan berusaha menutupi bau badan dengan menggunakan cologne atau parfum, biasanya yang terjadi adalah bau keringat nyampur yang ajaib.

3. Dehidrasi Berat

Buat lo yang males minum air putih, hati-hati bro. Pasalnya, kurang minum air putih ternyata bisa bikin lo bau badan. Untuk itu, daripada lo ribet mencari parfum mahal yang bisa atasi bau badan, lebih baik lo cegah dulu penyebabnya dengan rajin minum bro supaya lo bebas dari dehidrasi.

4. Merokok

Asap rokok emang bisa nempel lebih lama di badan atau di baju, dan bisa bertahan seharian. Kalau bercampur dengan bau badan, ngga heran sih hasilnya jadi bau apek. Hal ini diperparah lagi dengan kebiasaan merokok yang memang bisa memengaruhi bau tubuh, termasuk keringat.

Ketika lo merokok, tubuh menyerap berbagai bahan kimia dari asap rokok, termasuk nikotin dan tar. Zat-zat ini kemudian dikeluarkan melalui keringat, yang baunya mungkin bisa lebih menyengat atau asam.

5. Stres

Lagi stres karena tugas menumpuk? Eits, hal ini juga bisa memicu bau badan, bro! Pasalnya, saat lo stres berat, tubuh lo akan menjadi tegang dan mudah berkeringat. Nggak jarang, jumlah keringat yang dihasilkan juga cukup banyak sehingga menimbulkan bau badan.

6. Baju yang Bau Apek

Pernah pakai baju yang habis disetrika dan masih merasa ada bau kecut dari baju lo? Ya kalau gitu jangan dipakai! Ada kemungkinan, baju lo ini belum kering sempurna sebelum disetrika atau dilipat. Hasilnya, bau apek ini tertinggal dan nggak akan hilang sebelum baju ini dicuci lagi. Meski bajunya bersih dan lo habis mandi, bau kecut ini bakal tersisa dan pastinya akan tertransfer ke badan lo.

7. Handuk Jarang Dicuci

Satu lagi fakta yang nggak lo sadari bisa menjadi penyumbang keringat bau asam. Handuk lo udah berminggu-minggu (atau berbulan-bulan) nggak dicuci. Meski lo selalu rajin menjemurnya, bukan berarti handuk ini akan selalu bersih. Jamur atau kuman tak terlihat yang ada di handuk bisa berpindah ke badan dan bikin ketek lo bau asam. Waduh!

Cara Mengatasi Keringat Bau Asam

Kalau udah tau penyebabnya, lo pasti akan lebih gampang untuk mencari solusinya. Nih, rekomendasi Axe!

1. Rajin Mandi

Mau bebas bau badan tapi masih ogah-ogahan kalau disuruh mandi sama nyokap? Gini ya, bro. Biar masalah keringat bau asam lo musnah, lo mesti ngontrol fokus aja pada bakteri di badan lo. Mandi minimal dua kali sehari pakai sabun antibakteri bisa banget membantu menghilangkan bakteri dan keringat yang menumpuk di kulit. Fokus pada area yang sering berkeringat, seperti ketiak dan pangkal paha.

2. Pakai Deodorant Antibakteri

Ini adalah cara paling simpel dan ampuh kalau keringat lo bau asam. Jangan sampai lo males mandi dan nggak pakai deodoran, bro! Cobain Axe Black Deodorant Bodyspray yang punya aroma kombinasi Frozen Pear dan Bergamot.

Selain wanginya kalem dan laki banget, deodorant bodyspray ini juga punya Dual Action Technology yang canggih. Ada kandungan Fragrance premium yang bikin wanginya tahan lebih lama. Body spray ini juga dilengkapi dengan 2x Odor Protection yang bisa menyamarkan bau badan, bau matahari, hingga bau rokok, sekaligus melawan bakteri penyebab bau badan.

3. Keringkan Keringat Dulu, Baru Pakai Parfum

Pakai parfum saat lo berkeringat dan mulai ada bau-bau nggak sedap sebenernya boleh aja, kok. Asal tau cara pakainya. Kalau lo lagi berkeringat parah, lalu lo memutuskan untuk menyemprotkan parfum sebanyak-banyaknya, itu sih percuma.

Sebenernya, parfum sama sekali nggak punya kemampuan buat membunuh bakteri penyebab bau badan dan menahan keringat. Lagipula, parfum yang disemprot di tubuh yang lagi basah-basahnya dengan keringat juga nggak guna. Wanginya bisa berubah aneh!

Ada baiknya, lap dan keringkan keringat lo dulu, lalu lanjut semprotin Axe Dark Temptation Deodorant Bodyspray. Wangi Dark Chocolate yang kalem dari deodorant bodyspray ini bisa menyamarkan bau badan dan mengontrol bakteri penyebab bau badan! Nah, baru deh lo pakai parfum.

Kalau hobi lo adalah aktivitas berat seperti gym dan basket, Axe saranin untuk coba Axe Ice Chill Deodorant Bodyspray. Formulanya bisa ngademin badan, dan wanginya nggak kaleng-kaleng bro: aroma Frozen Mint dan Lemon yang fresh abis. Body spray dari Axe ini udah punya kandungan Fragrance, jadi wanginya seperti parfum premium.

Nggak perlu khawatir dengan formulanya. Aman banget dipakai setiap hari. Axe sudah ada di Indonesia lebih dari 16 tahun untuk membantu para cowok Indonesia agar lebih percaya diri dengan formulasi Axe yang selalu ditingkatkan!

4. Pakai Baju yang Menyerap Keringat

Biar lo nggak bau apek pas lagi keringetan, pilih bahan pakaian yang adem dan bisa menyerap keringat, seperti katun. Hindari bahan sintetis yang dapat memerangkap panas dan kelembapan.

5. Rutin Cuci Handuk dan Seprai

Handuk dan seprai sering jadi tempat berkumpulnya bakteri, kuman, dan jamur karena bersentuhan langsung dengan kulit yang berkeringat atau lembap. Cuci handuk dan seprai at least seminggu sekali biar bakteri dan jamur nggak keterusan nangkring di sana.

Itu dia berbagai fakta seputar keringat bau asam yang wajib lo tahu. Udah tau kan gimana cara mengakalinya? Semoga ini bisa membantu lo jadi cowok lebih pede tanpa dihantui bau badan tahun ini!